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熱量赤字，又稱熱量缺口、卡路里赤字，這個減肥減脂的核心的觀念，也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說，熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE )， 即少於維持當天體重所需的卡路里 ， 這就是熱量赤字。
中華真地鱉（學名：Eupolyphaga sinensis）又名中華地鱉，俗稱土鱉蟲、地鱉蟲、蟅蟲、過街、地烏龜、接骨蟲，在中藥中稱為土元，有行瘀化血功效，尤其對接骨續筋，故名「接骨蟲」。除中華真地鱉外，冀地鱉、金邊地鱉等地鱉類亦常被當作“土元”使用，但中華真地鱉是當中最常見及最多人養殖的一種。另外亦有人把牠用作名貴營養菜肴材料如“油煎銀鱉”、“紅燒地鱉”等。
廖姓（中国姓氏之一）
原來瓷磚都有分低溫磚同高溫磚喎！除此之外，大家又知唔知鋪地磚有咩方式呢？就係乾鋪同濕鋪兩種，兩種...
易算八字五行排盘算命：根据传入的指定出生日期及时辰，通过科学方法计算出对应的生辰八字排盘、金木水火土五行量化得分详情，及五行喜用神等。 ... 四柱的排列顺序分别是：出生年份的天干地支为年柱，出生月份的天干地支为月柱，出生日期的天干地支 ...
藍色窗簾是啥？ 能吃否？ 關於藍色窗簾的由來，網路上有一套說法是這樣：作品只表達了藍色的窗簾，接著一名國文老師就盡其所能的解讀這條窗簾的意思，結果作者表示：它就只是個窗簾。
沖煞，又名為沖晦氣。意思是沖走身上的污穢。要知道煞氣在身上停留太久，會對身體產生不好的影響。而在黃歷和萬年曆中，它又有不同的意思，讓我們看看到底有什麼不同呢？ 黃歷中什。
1981 (MCMLXXXI) was a common year starting on Thursday of the Gregorian calendar, the 1981st year of the Common Era (CE) and Anno Domini (AD) designations, the 981st year of the 2nd millennium, the 81st year of the 20th century, and the 2nd year of the 1980s decade. See more
風水學中，小鳥飛入家中被視為一種預兆，可以揭示住宅環境或個人運勢那變化。 瞭解此些徵兆並採取對應措施，有助於改善家居風水，增強運勢。 以下表格整理了小鳥飛入家中既不同徵兆。
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